Вход
  • Русский
  • English
  • Latviešu
  • Lietuvių

Какие витамины при беременности

Какой витамин для беременных нужен более всего и чем опасен его недостаток.

Выбираем качественные витамины для беременных.

Какие витамины при беременностиБеременность – то, к чему стремится каждая женщина, мечтающая о полноценной и счастливой семье. В этот непростой период она становится более ранимой в эмоциональном плане и более уязвимой к различным инфекциям. Могут обостриться хронические болезни, даже если до беременности женщина чувствовала себя достаточно здоровой и бодрой. Все девять месяцев будущей маме нужно вести размеренный и упорядоченный образ жизни, заботиться о себе. Придя на прием к врачу в женскую консультацию, первое, о чем необходимо спросить: «Какие витамины при беременности посоветуете?».

Кроме назначения стандартных исследований и анализов, опытный специалист наверняка расспросит свою подопечную об условиях ее работы, физических нагрузках и о том, полноценно ли она питается, соблюдает ли режим дня. Эти вопросы задаются не просто так – ради праздного интереса: серьезные погрешности в питании, отдыхе и сне могут негативно отразиться на ребенке, которого она носит. Беременной женщине обычно выписывают витамины с фолиевой кислотой, относящейся к одному из витаминов группы В. Достоверно известно, что фолиевая кислота имеет огромное значение для плода и принимать ее нужно на самых ранних сроках беременности – уже в первом триместре.

Витамины с фолиевой кислотойКакой витамин для беременных является незаменимым. Значение фолиевой кислоты.

Витамин для нормальной беременности – именно так прозвали акушеры-гинекологи фолиевую кислоту, которая, к сожалению, не вырабатывается нашим организмом самостоятельно. Ее назначают (в сочетании с витамином Е) при угрозе выкидыша. Она активно участвует в кроветворении, оказывает положительное влияние на формирование нервной системы зародыша, необходима для роста и развития его тканей и органов. Витамины с фолиевой кислотой помогают избежать отслойки плаценты, а также многих врожденных дефектов плода: «заячьей губы», «волчьей пасти» и других. Поэтому беременной женщине не следует пренебрегать этим полезным витамином для нормальной беременности.

Как принимать витамины для беременных.

Витамин для нормальной беременностиПри выборе витаминов нельзя делать поспешных решений и покупать их по совету несведущих людей. Лучше обратить внимание на состав препарата и проанализировать, какой витамин для беременных наиболее востребован для вашего ритма жизни и индивидуальных предпочтений в еде. Нужно также учитывать время года, особенности протекания беременности, массу тела женщины. Поливитамины для беременных обычно принимают один раз в день вместе с приемом пищи. Если они не жевательные (в таблетированной форме), то их обычно не разжевывают, а выпивают целиком с небольшим количеством воды. Женщинам, проживающим в регионах, где свежие натуральные овощи и фрукты – это редкость, витамины для нормальной беременности можно рекомендовать на весь период вынашивания ребенка.

 

Витамины для беременных женщин обязательны для приема пациенткам:

  1. не имеющим возможность хорошо и вовремя питаться;
  2. страдающих железодефицитной анемией;
  3. в возрасте старше 30 лет;
  4. ранее потерявшим ребенка (в связи с выкидышем) или родившим младенца с аномалиями развития в результате предыдущей беременности.

Какие витамины при беременности лучше: натуральная замена синтетическим аналогам.

Какой витамин для беременныхСегодня существуют поливитаминные комплексы, которые считаются самыми оптимальными для здоровья беременных женщин. Они отлично усваиваются женским организмом и незаменимы, как в процессе подготовки к беременности, так и в течение всего периода ожидания малыша. К таким препаратам относят натуральную продукцию «Vita Min» и «Vita Minerals» от компании «Alfa Vita». После курса приема этих продуктов отпадает вопрос, какой витамин для беременных предпочтительнее.

Если женщина готовится к зачатию, и у нее все признаки авитаминоза: повышенная утомляемость, усталость, слезливость, раздражительность, потеря аппетита и прочие, то эти натуральные витамины для беременных прекрасно восполнят недостаток всех биологически активных веществ в организме. С ними будущей маме уже не надо беспокоиться о специальных витаминах с фолиевой кислотой, ведь «Vita Minerals» создан на ее основе. Натуральные витамины и микроэлементы представлены в жидкой форме. Они помогут преодолеть послеродовую депрессию и слабость, не допустят выпадения волос и зубов кормящей женщины. На сегодняшний день эти витамины для беременных признаны лучшими по своему составу и лечебному действию.

Детям, беременным и кормящим перед употреблением проконсультироваться с врачом.